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冷え性やむくみ、そして肌荒れや生理不順など、なかなか改善しにくい悩みが気になっていませんか？現代女性が抱える身体の不調は、日常の忙しさやストレスだけでなく、体質やケア方法の見直しが必要な場…

PMSによる体調や気分の乱れに悩まされていませんか？PMS（月経前症候群）は、毎月の生活に大きなストレスを与えるだけでなく、仕事やプライベートにも影響を及ぼすことも珍しくありません。そこで注目さ…