【ルメラ/よもぎ蒸し専門】Inner Lab 心斎橋 | コラム

よもぎ蒸しの粘膜吸収について気になったことはありませんか？昔から温活や妊活のサポートとして親しまれてきたよもぎ蒸しですが、その奥にある仕組みや実際の効果については、十分に知られていない部分…

「なかなか取れないむくみを、どうにかしたいと感じたことはありませんか？」慢性的なむくみは、日々の疲れや血行不良、塩分の摂り過ぎなどさまざまな要因によって引き起こされ、放置すると健康や美容に…

よもぎ蒸しの後、「たくさん汗をかいたし、シャワーですっきりしたい」と思った経験はありませんか？しかし意外にも、よもぎ蒸しの後にシャワーを浴びることはおすすめされていません。その理由は、ハー…

よもぎ蒸しはどのくらいの時間蒸されたら、より効果を実感できるのでしょうか？美容や健康、温活、セルフケアなど多くの悩みをサポートするよもぎ蒸しですが、蒸し時間が短すぎたり長すぎたりすると、思…

韓国の美容シーンで今、よもぎ蒸しがどのくらい注目されているか気になりませんか？2025年を前に、韓国では伝統的なよもぎ蒸しが再びトレンドとして脚光を浴び、健康やデトックス、美容目的で新しい利用…

よもぎ蒸しを体験してみたいけれど、生理中の施術は避けたほうが良いのか悩んでいませんか？よもぎ蒸しは女性の身体をじんわりと温め、リラックスやデトックス、体調ケアに人気の施術ですが、特に生理中…

PMSによる体調や気分の乱れに悩まされていませんか？PMS（月経前症候群）は、毎月の生活に大きなストレスを与えるだけでなく、仕事やプライベートにも影響を及ぼすことも珍しくありません。そこで注目さ…

生理にともなう不調や冷えにお困りではありませんか？毎月訪れる生理のタイミングは、痛みやイライラ、体温の低下などさまざまな悩みを抱えやすい時期です。よもぎ蒸しは、身体を穏やかに温めながら植物…

よもぎ蒸しと漢方蒸し、大阪府大阪市内でどちらを選ぶべきか迷ったことはありませんか？それぞれ異なる薬草の使い方や温活のアプローチが注目される一方、違いが細かくわかりにくいと感じやすいもの。実…

冷えや肩こり、女性の体の悩みを感じていませんか？よもぎ蒸しは大阪府大阪市でも注目を集める温活方法ですが、なぜ「よもぎ」を蒸すことが特別なのでしょうか。よもぎの葉には体をじんわり温める成分や…

妊活や冷え性の対策に悩んでいませんか？大阪府大阪市で話題のよもぎ蒸しは、身体をじんわりと温め、体質改善を目指す自然療法として注目を集めています。現代社会のストレスや不規則な生活は、ホルモン…

よもぎ蒸しが大阪府大阪市でなぜ注目されているか、ご存じでしょうか？古くから女性の健康維持や妊活、リラックス法として利用されてきたよもぎ蒸しには、膣から成分をじかに吸収するという独自のアプロ…